talleres

En Exprésa-te queremos ayudarte con ese problema que te preocupa y hace que tu vida no sea 100% como te gustaría. Por eso, hemos diseñado una serie de talleres GRATUITOS de diversa índole con los que puedas reconocer tus preocupaciones y adquirir nociones básicas que te ayuden a resolverlas. Y, por su puesto, nos permitirá conocernos.

Trabajamos los siguientes talleres:

  • ¿Cómo se vive el TDAH?
  • Sexo y adolescentes
  • Deterioro cognitivo, ¿qué hacemos?
  • Cómo gestionar el uso de móvil de tus hijos
  • Convivencia con el trastorno límite de la personalidad
  • Comunicación efectiva
  • Inteligencia emocional para adultos
  • Cómo convivir con tu hijo adolescente  
  • Exprésa-te en pareja
  • Técnicas de relajación
  • Gestión del estrés
  • Nido vacío

Revisa el siguiente calendario para comprobar los próximos eventos. Seleccionando cualquiera de ellos podrás obtener una descripción detallada sobre la sesión.

A continuación encontrarás un formulario donde podrás reservar plaza para cualquier taller que te interese.

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